黄秋葵

    2024-12-20 02:15:09

基本解释

   拼音:huáng qiū kuí

  简介

  黄秋葵别名羊角豆、秋葵、咖啡黄葵等。又叫补肾草,属锦葵科一年生草本植物,原产非洲,2000年前埃及首先栽培。《本草纲目》中有记载。20世纪初由印度引入新的栽培品种。现世界各地均有分布,以美国最多。近几年从台湾。日本引进中国栽培,是具有较高营养价值的新型保健蔬菜。

  

 

  黄秋葵的食用部分为嫩果,羊角形,横断面为五角形或六角形,黄秋葵含有丰富的维生素 A、 B、 C和矿物质元素磷、铁、钾、钙、锌、锰等 ,蛋白质含量高达 26%,碳水化合物含量达 6. 4%,脂肪含量 2%,纤维素含量 1%,每百克黄秋葵可提供 150千焦的能量。黄秋葵汁液中含有果胶、牛乳聚糖和阿伯聚糖等粘性多糖,其脆嫩多汁 ,口感润滑 ,香味独特。具有助消化、解辛辣 、治疗胃炎、胃溃疡,以及保护皮肤、肝脏及胃粘膜之功效,因此被誉为保健食品。不仅如此,黄秋葵还有增强身体耐力和强肾补虚的作用,被誉为“植物伟哥”,是欧美运动员消除疲劳、快速恢复体力的首选蔬菜。干种子能提供油脂和蛋白质也可作咖啡的添加剂或代用品。花、种子、根均可入药,对恶疮、痈疖有疗效。成熟的种子含油率高达20%,其油质是一种高营养物质,国际市场价格昂贵。

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