1.我告诉我们的跑步者，把马拉松比赛分成三个阶段。第一阶段是在用你的头脑来控制你的奔跑，第二阶段你的性格决定你的奔跑，而最后一个阶段，你是在用心去奔跑。
2.生命的意义在于沉着的面对那些酸甜苦辣，一次又一次的去创新生活的方法，或者说把生活活成一种尝试的幸福，人生悲也罢，苦也好，唯一需要我们改正的就是来自心地的软弱，和性格的懦弱，还能够去笑着面对生活，这就是最客观的幸福。
3.密切留心你身边机会，坚持不懈地为之努力，你可能很快就能成为那个在恰到好处时机出现在适宜位置上幸运仔，然后别人就会纳闷你是怎么办到。
4.汇报交流好的认字记字方法。（分钟）
5.人生成功不过是在紧要处多一份坚持，人生失败往往是在关键时刻少了坚持。
6.大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，我参加比赛时想同别人较量，谁最有勇气。
7.丘吉尔用他一生成功经验告诉人们：成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。
8.自年月日起实施的“史上较严的环保法”，将传统门窗品牌公司转型推上风口浪尖，全部家具职业进入后转型年代，至于门窗品牌公司转型之路怎么走，归根结底，改动思想方法才是传统门窗品牌公司转型的实质，门窗品牌公司要完成转型，首先要改动思想方法。 改动单一的思想形式 跳出本来的圈子 [详细]
9.人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
10.每次默默的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某种投入却无收获的感情；放弃某种心灵的期望；放弃某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始！
11.实质上，我们马拉松跑者和其他人是不同的。如果你想赢得什么，去参加米比赛，如果你想经历些什么，去跑马拉松吧。
12.小组之间进行复述比赛。（引导同学们按照复述要求公正评价同学的复述情况）
13.。读课文学习菲利比斯坚持不懈顽强拼搏的精神。
14.听写词语，检查学生写的情况。（分钟）
15.名学生对学习热情不高，上课不爱回答问题，其中两名学生懒惰不愿意动笔写字，也不积极思考问题。
16.人思想是了不起，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊成绩。
17.在她“走向成功七个秘诀”中，她强调了改变过程中相信自己重要性另外还要有好习惯，富有创造性想象力，以及坚持不懈。
18.人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
19.人生如一本书，应该多一些出色的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些昏暗的色调。
20.再读读第二自然段，在读中悟，感知菲利比斯的爱国精神。
21.每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你定会看见最坚强的自己。
22.上帝恩惠像一支蜡烛，人意志像制蜡烛蜡，人要登上炼狱山顶上地上乐园，也缺少不得自己意志。
23.我本质不是我意志结果，相反，我意志是我本质结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
24.最好的，不一定是最合适的；最合适的，才是真正最好的。有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆就好。
25.马拉松最主要的部分就在最后十公里。那时候是真正触及到你内心的本质的时刻。你已经用尽了所有的力气，所有的外来的储备。问题归结到了你自我的内在还留存着些什么。能深入内心，把那部分自我挖掘出来，是跑马拉松最奇妙的作用之一。
26.。读课文，说一说课文讲“马拉松之战”这个故事是要给我们怎样的启迪？
27.师：同学们，我们读了课文，下面请你们拿出自制的生字卡片与你的同座互相认一认，并想一想你用什么好方法记住它的，把你学习的好方法和其他同学交流一下。
28.马拉松是一项有非凡魅力的运动。它包含一切。它包含戏剧的成分，它有竞争，有友情，有英雄主义。不是每一个跑步的人都能梦想成为奥运冠军，但是每一个人都可以梦想完成一次马拉松。
29.我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们天赋是要用来做某种事情。
30.人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生也是没有永远的成功，只有是在挫折中站起才是真正的成功。一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。
31.面对绝境时，他们没有绝望，所以他们成为了富人。这就是富人，富人就是这样炼成！富人永远不停地奋斗着努力着创造机会。对于富人而言，碰到每一件小事，遇到每一个人，都是一个机会，所以他们永不会绝望。
32.回忆中有美好的，也有悲伤的，人生短短数十载，最要紧是去满足自己，而不是讨好他人。你何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西去束缚自己。
33.心情，也就是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
34.一个崇高目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁目光里，一切美德必将胜利。
35.。初步学会默读。能对课文中不理解的地方提出疑问。 ? ? ?
36.你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来，所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限，你必须利用一种策略来克服这种痛苦，这种策略既不是经验，也不是物质的准备，而是希望获得胜利的意志。
37.看起来，有些人过于重视一团团无生命细胞，却不重视那些如果不是因为爱德华教授远见卓识和坚持不懈就不会出生生长完全人。
