养生经典语录100条
Word.DAjIUbaO。CoM1 、吃辣椒，消脂肪。
2 、多咀嚼，减轻肠胃负担。
3 、先睡心，后睡眼。
4 、春不露脐，冬不蒙头。
5 、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
6 、大贵之生常速尽。
7 、吃苹果，益补肾。
8 、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
9 、晨吃三片姜，如喝人参汤。
1 0 、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
1 1 、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
1 2 、健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
1 3 、多食则气滞，多睡则神昏。
1 4 、宁可无肉，不可无豆。
1 5 、要健脑，吃核桃。
1 6、回笼觉，灵丹药。
1 7 、温水刷牙，防敏固齿。
1 8、外按摩，内调气，百岁可活。
1 9 、独抱浓愁无好梦。
2 0、古今百家论病由，林耕独把气血求。
2 1、养生妙法千千万，气通血畅金不换。
2 2 、养生在动，养心在静。
2 3、与妻作对柔情少，与身作对病来找。
Word.DAjIUbaO。CoM2 4 、少吃肉多运动，不然医生拎不动。
2 5、小小电热宝，暖身不可少。
2 6、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。
2 7、药补食补，不如心补。
2 8、心安病自除。
2 9、性躁暴者，一身之剧贼。
3 0 、养心源如水里，读羲经春风中。
养生之道短语
1 、人有童心，一世年轻。
2 、笑口常开，青春常在。
3 、万病皆有根，不论气血难寻真。
4 、废寝忘食，生无多时。
5 、心察损神，语多伤气。
6 、睡前泡脚，胜过药疗。
7 、多食果菜，少食肉类。
8 、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
9 、声色者败德之具，思虑者残生之本。
1 0 、头部宜冷，足部宜热。
1 1 、饭前躺一躺，精神长一长。
1 2 、好人健康，恶人命短。
1 3 、直觉是身体的暗示。
1 4 、房事莫贪，私事莫念。
Word.DAjIUbaO。CoM1 5 、饱不洗头，饿不洗澡。
1 6、请人吃饭，不如请人流汗。
1 7 、屈膝负重皆伤膝，万金难买不可替。
1 8、不生气，就不生病。
1 9 、唾液宝中宝，鼓漱常咽身不老。
2 0、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
2 1、起身要慢，勿急勿愤。
2 2 、饭后一支烟，害处大无边。
2 3、脾为谏议之官，知周出焉。
2 4 、食欲数而少，又欲顿而多。
2 5、心虚气不足，粥加桂圆肉。
2 6、种颗牙齿万余元，咬齿固根不费钱。
2 7、吃米带糠，吃菜带帮。
2 8、要想健康快活，学会自己找乐。
2 9、饭后踱步兼摩腹，促进消化吸收足。
3 0 、人老了，最简单的养生法是走路。
健康养身名言名句大全
1 、睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。
2 、吃大蒜，降血脂。
3 、闭目养神，静心益智。
4 、外出归来先小卧，然后再把家务做。
5 、吃好睡好，长生不老。
Word.DAjIUbaO。CoM6 、饥梳头，饱洗澡。
7 、心神安宁，病从何生。
8 、欲得长生，肠中常清。
9 、大蒜是个宝，常吃身体好。
1 0 、循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
1 1 、立如松，行如风。
1 2 、清清淡淡过日子，健健康康享悠闲。
1 3 、枕头不选对，越睡人越累。
Word.DAjIUbaO。CoM1 4 、一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
1 5 、中午睡觉好，犹如捡个宝。
1 6、贪凉失盖，不病才怪。
1 7 、戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
1 8、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
1 9 、甜言夺志，食坏齿。
2 0、食不过饱，饱不急卧。
2 1、养好心，呵护好脾土，养好肺。
2 2 、爽口物多终作疾。
2 3、食不语，睡不言。
2 4 、春捂秋冻，不生杂病。
2 5、人身不过气血，养生贵在自觉。
2 6、感冒吃药伤身体，睡觉发汗即可以。
2 7、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
2 8、旷达则长寿。
2 9、有泪尽情流，疾病自然愈。
3 0 、笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
