1.天行健，君子以自强不息。文天祥

2.只有在苦难中，才能认识自我。——希尔蒂

3.壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄《书愤》

4.昨天的我的样子就是今天的我的样子。 我把正因为有昨天的我才会有现在的我的事实刻在了心上， 打算无论遇到什么苦痛都迎难而上，并勇往直前决不气馁。 我要铭记着每时每刻发生的多么琐碎的事情都是自我完善的珍贵经验，并以此告戒自己努力生活下去。作者：朴有天

5.天行健，君子以自强不息。——文天祥

6.患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超

7.患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底

8.通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

9.遇到困难必须迎难而上，才能成为打不倒的强人。所谓强人，不是去欺压别人，而是有能力保护自己，能够保护自己身边重要的人事物。你失去过身边很重要的人吗?出处：亲爱的，回家

10.即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名

11.多数人认为勇气就是不害怕。现在让我来告诉你，不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。

12.我爱梅花，爱她的凌寒独放，爱她的默默无闻，更爱她的铁骨铮铮她迎难而上，不畏严寒，坚韧不拔的精神深深地触动着激励着每一个人，每当我看到梅花清新淡雅的外表时都能想到她的坚强和一颗强大的内心。

13.青春须早为，岂能长少年。——孟郊《劝学》

14.爱不是花前月下，不是温情脉脉，不是堕入情网，爱一个人就要让他独立，不管是自己的父母妻子还是儿女，如果你的行为阻碍了他们心智的成熟，那就不是真爱。爱自己的儿女，就要让他们脱离父母并拥有独立 思考 的能力，就要让他们勇于面对问题和 痛苦 ，迎难而上，用自己的双脚独自站立。作者：M·斯科特·派克 出处：少有人走的路

15.什么叫目标? 朝思暮想做梦都想时刻都想，而且一想起就热血沸腾，那才叫目标! 什么叫信念? 经历过冷嘲热讽人情冷漠三番四次的跌倒打击几乎绝望的境地且还咬牙前行，那才叫信念! 什么叫坚强? 经历过半夜抱头痛哭经历过内心的孤寂与寒冷而依然坚定初衷，那才叫坚强! 什么叫淡定? 面对疑惑而毫不动心面对打击而面不改色，纵然困难重重也微笑前进，那才叫淡定! 什么叫团队? 一起经历过风雨洗礼跌宕起伏浴血奋战荣辱与共艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队! 什么是事业? 一群志同道合的人一起干一件一生都干不完的有意义的事，顺便赚点一生都花不完的钱!

16.没有几个人真正 理解 什么是勇气。不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上；尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。当你这样做的时候，会发现战胜恐惧不仅使你变得强大，而且还让你向成熟迈进了一大步。作者：孙大午

17.要在文化上有成绩，则非韧不可。 ——鲁迅

18.为学正如撑上船，一篙不可放缓。朱熹

19.我们不是全能也不是常胜将军，所以要有不被胜利冲昏头脑的勇气，也要有从失败中崛起的勇气。要培养迎难而上的勇气。这种勇气不是一时之勇和一己之勇，它是内在的和智慧的综合素质，能量力能 坚持 能忍耐。勇气也需要大智慧，有勇无谋有勇无德有勇无信就不是我们所说的勇气了，最终会因无谋无德无信而遭遇失败的。

20.也许你一生中走错了不少路，看错不少人，承受了许多的叛逆，落魄得狼狈不胜，但都无所谓，只要还活着，就总有盼望，余生很长，何必慌张。

21.不要灰心，不要绝望，对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的，有了决心一切困难的事都会变得容易。——果戈理

22.要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定积极果敢，而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰

23.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

24.说起花，人们总能想到他们非常鲜嫩，柔弱，经不起严寒酷暑的考验风吹雨打的洗礼秋天的磨练。那样弱不禁风，让人怜悯。而独一无二的梅花却恰恰是经受这些 磨难 的常客，他不与万花争风吃醋，不因没有彩蝶缠绕而失落，亦不为没有蜜蜂追随而沮丧，更不似那癫狂柳絮随风舞，也不学那轻薄桃花逐水流。独自在万花凋谢后的冬天承受着恶劣环境带给他的压力，但他丝毫没有畏惧，选择迎难而上而不是畏缩不前，在困难的打压下，他并没有萎靡不振，而是靠着自己 坚强 般的意志和旺盛的 生命 力向上攀爬。所以它生长的越来越美丽动人，默默地为枯燥无味的冬天增添一道美丽的风景。

25.升高心灵的温度，迈向成功彼岸。司马迁遭受宫刑之痛，他却依然升高心灵的温度，忍辱负重，写成辉煌于千秋万代的《史记》；麦哲伦几经暴风雨的磨难，他却仍然升高心灵的温度，迎难而上，完成环游地球的梦想；邰丽华遇到多次的摔倒又听不到舞蹈的节拍，她却一直升高心灵的温度，愈挫愈勇，在舞台上展示了艺术的完美。正是因为他们心中炽烈的温度，才使他们积蓄锐力，迈向成功的彼岸。升高心灵的温度才会迈向成功的的彼岸。

26.只要勇于去博，英勇去闯，就可闯出一片属于自己天地，以实现人生出色。不管结局能否完美，至少你享受拼搏的过程，就是人生的成功，就是胜者。

27.有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。徐特立

28.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

29.在人生的道路上没有一帆风顺的坦途。有阳光就会有风雨，有鲜花就会有荆棘。在困境面前，要迎难而上，显示出勇者的风范。每个人身上都有蕴藏着无坚不摧的能量和威力，只有在危机感达到极限时才爆发出来，你就拿到了开启宝藏的钥匙，打开宝藏的秘诀尽在自己的掌股之中。困境为勇者走向成功架起了一座桥梁。在困境中，学会坚强，永不绝望，哪能怕前面是万丈深渊，后面是悬崖绝壁，哪怕绝壁上只有一条干枯的藤蔓，我们也千万不要放弃攀登。

30.在挑战面前，首先要肯定自己，肯定就是力量，就是对自己充满信心；自信可以促使人自强不息，迎难而上，可以发掘深藏于内心的自我潜能。

31.困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯

32.人生 总会遇到一些难以预见的 挫折 和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的 苦难 中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。

33.在人生的道路上没有一帆风顺的坦途。有阳光就会有风雨，有鲜花就会有荆棘。在困境面前，要迎难而上，显示出勇者的风范。每个人身上都有蕴藏着无坚不摧的能量和威力，只有在危机感达到极限时才爆发出来，你就拿到了开启宝藏的钥匙，打开宝藏的秘诀尽在自己的掌股之中。困境为勇者走向 成功 架起了一座桥梁。在困境中，学会坚强，永不绝望，哪能怕前面是万丈深渊，后面是悬崖绝壁，哪怕绝壁上只有一条干枯的藤蔓，我们也千万不要放弃攀登。

34.生活中，欢乐和懊恼陪伴着我们一生！人这一辈子不成能风调雨顺的，总有这样那样的快乐事懊恼事或交替或同时存在，我们要做的只能是顺境时勤奋，顺境时迎难而上。

35.困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯(爱情哲言

36.想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

37.自古雄才多磨难，我们应该迎难而上。

38.女孩子并不在乎你有没有钱，她在乎的是你会不会发奋努力改变现状；女孩子并不在乎与你一起生活会遇到困难，她在乎的是你会不会迎难而上；女孩子并不在乎你有多浪漫，她在乎的是能不能从生活的点滴中感受到你的爱；女孩子并不在乎你现在的境况如何，她在乎的是你能不能让她看到你们的未来。

39.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

40.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹

41.世上无难事，只要肯登攀。毛泽东

42.况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。——李贺《将进酒》

43.升高心灵的温度，迈向成功彼岸。司马迁遭受宫刑之痛，他却依然升高心灵的温度，忍辱负重，写成辉煌于千秋万代的《史记》；麦哲伦几经暴风雨的磨难，他却仍然升高心灵的温度，迎难而上，完成环游地球的 梦想 ；邰丽华遇到多次的摔倒又听不到舞蹈的节拍，她却一直升高心灵的温度，愈挫愈勇，在舞台上展示了艺术的完美。正是因为他们心中炽烈的温度，才使他们积蓄锐力，迈向成功的彼岸。升高心灵的温度才会迈向成功的的彼岸。

44.即便遭遇了人间最大的不幸，能够处理一切困难的前提是活着。只有活着，才有盼望。无论多么痛苦多么哀痛，只要能够勤奋地活下去，一切都会好起来。

45.我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑

46.退一步，消极地沉浸在挫折带来地苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与坚强为伴，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

47.即使遇到再大的困难，人民解放军也会迎难而上决不畏惧！

48.一心有一份大海的气魄一生有一份苍穹的广阔。跨艰难而含笑，厉万险而傲然。一路走来，正是凭借着内心深处这份果敢和英武，让我们不畏惧困境不畏惧坎坷，迎难而上，谱写出一路高歌。让我们一起来欣赏中华武术。

49.锲而不舍，金石可镂。 ——荀况

50.从不为艰难岁哀叹，从不为自己命运悲伤的人，的确是伟人。——塞内加

51.什么叫 团队 ? 一起经历过风雨洗礼跌宕起伏浴血奋战荣辱与共艰难困境，依然迎难而上，创造奇迹，那才叫团队!

52.在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。普里尼

53.只有信念使快乐真实。 ——蒙田

54.疾风知劲草，烈火炼真金。不经寒霜苦，安能香袭人?锋自磨砺出，玉乃雕琢成。人而不苦练，焉能艺精深?——佚名

55.古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

56.坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特

57.现实生活中，每个人的思想都很丰富，但是能够持之以恒地坚持做一件事情的人并不多。所以，有人成功，有人失败，有人笑，有人哭，关键看你是否能坚持下去。

58.梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的勤奋，就能一步步的拉近之间的间隔，当间隔越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。

59.生活，一半是回忆，一半是继续。把所有不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。朋友，愿你努力后的明天更精彩。